Formation - Prévenir les TMS du membre supérieur et les lombalgies
Niveau 1
Objectifs :
Savoir prévenir et identifier les différentes pathologies.
Public concerné :
Toute personne exposée
Nombre de stagiaires par session :
10 maximum
Durée :
1 jour
Programme :
Informations anatomiques et physiologiques préliminaires
- Régions du corps concernées
Troubles musculosquelettiques des membres supérieurs
- Pathologie tendineuse : tendinites
Pathologies vertébrales
- Hernie discale, arthrose, lumbago, sciatique
Gestes de base pour les prévenir
- Identification des gestes de préventions adaptés au poste de travail
- Suppression des « mini-agressions » répétées
- Conseils de manipulations et de maintien postural
- Pédagogie interactive
- Apports théoriques adaptés aux spécificités de l’entreprise
- Etudes de situations propres à l’entreprise, étude de cas, analyse de situations de travail, vidéo
- Document pédagogique remis à chaque participant
Moyens et méthodes pédagogiques :
Support pédagogique remis au stagiaire
Niveau 2
Objectifs :
Comprendre les différentes pathologies et identifier les moyens de prévention / correction
Public concerné :
Encadrement, direction
Nombre de stagiaires par session :
10 maximum
Durée :
2 jours
Programme :
Informations anatomiques et physiologiques préliminaires
- Régions du corps concernées
Troubles musculosquelettiques des membres supérieurs
- Pathologie tendineuse : tendinites
Pathologies vertébrales
- Hernie discale, arthrose, lumbago, sciatique
Prévention
- Principes préventifs de base sur le lieu de travail
- Importance de supprimer les mini-agressions
Mise en place d’une démarche de prévention
- Définir un plan d’action de sensibilisation des salariés
- Assurer un suivi pour s’assurer de la bonne application des consignes
- Pédagogie interactive, travail à partir de textes règlementaires
- Apports théoriques adaptés aux spécificités de l’entreprise
- Etudes de situations propres à l’entreprise, étude de cas, analyse de situations de travail, vidéo
Moyens et méthodes pédagogiques :
Document pédagogique remis à chaque participant
